今天要介紹這本書:第一本現打濃醇香豆漿精力湯:健康、無毒、好養生!
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博客來商品網址: 第一本現打濃醇香豆漿精力湯:健康、無毒、好養生!
商品訊息:
第一本現打濃醇香豆漿精力湯:健康、無毒、好養生!內容描述:
享受大自然的恩惠,培養最重要的健康資本!
豆漿精力湯,充滿合理又能持之以恆的要素。簡單、美味,組合變化豐富,讓人隨時感到驚喜。豆漿與蔬菜、水果的相容性高,對女性更具有不可或缺的豐富營養成份,在減重表現上極為出色,而喜悅的情緒正是減重的成功秘訣。
早晨是全新一天的開始,不論何種心情,豆漿精力湯都是最佳推薦。感覺昨日的疲倦無法消除,就加點綠蘆筍;浮腫的雙眼,就用清涼的薄荷趕走睡意;想要補充身體能量,不妨倒入滿滿的蜂蜜。依照當下身體情況搭配選擇食材,是一種奇妙的樂趣。
本書介紹多種可有效舒緩症狀的豆漿精力湯,針對在改善成不易復胖體質的塑身、減重過程中,容易產生肌膚乾燥與便秘問題,以及焦慮不安的情緒反應。只要將食材放入調理機裡攪拌,即可輕鬆攝取多樣蔬菜、水果的養份。睡眠時無形中過度流失的水份,藉由飲用豆奶精力湯提升蔬菜、水果中的維生素與礦物質的吸收效率。豆漿中含有豐富植物性蛋白質,能維持舒適的飽足感。就讓滿滿一杯的精力湯,開啟美好的一天吧。
了解自己的身體,吃對好東西!
現代人因為繁忙的生活與壓力,往往會有一些小毛病,也就是所謂的「生活習慣病」。因此,了解自己的身體狀態是非常重要的,口味的喜好、運動的偏好、以及身體變化週期與合適與否。找出適合自己的模式,利用各種豆漿飲品,補充需要的營養素。
可以和豆漿搭配的配料有:蔬菜、水果、香草、辛香料、果乾、果醬等等,種類比想像中的還要豐富!針對各種不適症狀選擇適合的飲料,幫助您調整身心靈平衡。從今天起,就讓豆漿精力湯融入您的生活吧!
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第一本現打濃醇香豆漿精力湯:健康、無毒、好養生!簡述:
作者: 岩本恵美子/著, 日本豆奶協會/監修
新功能介紹- 譯者:瑞昇編輯部編譯
- 出版社:瑞昇
新功能介紹 - 出版日期:2013/11/22
- 語言:繁體中文
這個商品在網路的評價還不錯,不過建議您也可以再多看多比較
反正比價也不需要錢,當然如果喜歡就趕緊上官網看選購吧!!
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